Folge 0016 Weihnachten, am liebsten würde ich abhauen

Shownotes

Was sind mögliche Gründe, warum Weihnachten für manche Menschen stressig sein könnte, und wie empfiehlt die Therapeutin damit umzugehen? Traditionen sind wichtig, aber es ist auch okay, Weihnachten anders zu feiern. Karin Achleitner rät uns, unsere Bedürfnisse ernst zu nehmen. Die Familie ist wichtig, aber nicht auf Kosten des eigenen Wohlbefindens. Karin Achleitner ermutigt uns, auch mal neue Wege zu gehen.