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Martina fragt, ob sie beziehungsunfähig geworden sei und schilderte ihre wiederholten Enttäuschungen in Beziehungen. Ich möchte gerne drei wichtige Erkenntnisse aus dieser Diskussion mit euch teilen:

Inwiefern können Familienaufstellungen dabei helfen, die Dynamik innerhalb einer Familie zu verstehen und wie können Partner einander unterstützen, um Familienprobleme gemeinsam anzugehen?
Welche Schritte könnten unternommen werden, um einen gesunden Familienzusammenhalt zu fördern?
Folge haben wir uns mit der Frage beschäftigt, ob Streit und Konflikte unter Kindern noch normal sind oder ob man sich Sorgen machen sollte. Wir haben einen anonymisierten Fallbericht von Julia gehört, die sich um die extremen Konflikte ihrer Kinder in der Familie ihres Mannes sorgt.

Welche Gründe können zu einer Rangverletzung im Familiensystem führen, und wie können Eltern damit umgehen?
Welche Rolle spielen frühere Partner oder Partnerinnen bei der Rangverletzung im Familiensystem?

Warum es wichtig ist, sich bewusst zu machen, ob wir wirklich für ein Problem verantwortlich sind, bevor wir uns entschuldigen.
Ein inspirierender Impuls zur Selbstreflexion.

In dieser Folge erfahren Sie von einer Klientin, die sich oft frustriert fühlt, obwohl sie stets bereit ist zu verzeihen und dem Partner die Hand zu reichen, selbst wenn das Verschulden bei ihm liegt. Doch ist schnelles Versöhnen wirklich gut für die Beziehung? Dr. Achleitner beleuchtet, wie ein unausgeglichenes Geben und Nehmen zu Ungleichgewichten führen kann und wie wichtig es ist, auch für die eigenen Bedürfnisse einzustehen.
Die Geschichte dieser Klientin regt zum Nachdenken über unsere eigenen Grenzen und Bedürfnisse an und zeigt, dass ein ausgewogener Ausgleich in Beziehungen von entscheidender Bedeutung ist.

Welche Rolle spielen familiäre Übertragungen und transgenerationale Muster in Beziehungen und Liebesmodellen?
Wie können Kinder lernen, sich von den Problemen der Eltern zu lösen und ihre eigenen Gedanken zu regulieren?
Inwiefern können die Erfahrungen und Ängste der Eltern das Verhalten und die Beziehungen der Kinder beeinflussen?
Welche Strategien könnten helfen, sich von zwanghaften Gedanken und Ängsten zu lösen, die aus traumatischen familiären Erfahrungen resultieren?
Warum ist es wichtig, sich von den Beziehungsthemen der Eltern abzugrenzen und eine klare Position zu beziehen?

Eine Klientin fragt, warum sie nicht verzeihen kann, obwohl sie schon viel an sich gearbeitet hat. Ihre Kindheit war schwer, gezeichnet von Vernachlässigung und Verantwortungsübernahme in jungen Jahren.
Immer wieder hört sie in Therapien, dass sie ihrer Mutter verzeihen muss, aber warum schafft sie es nicht? I
Ich sage: Wir müssen nicht alles verzeihen.
Es kann ein Akt der Selbstachtung sein, auf das Verzeihen zu verzichten. Manches ist einfach nicht verzeihlich.

Traditionen sind wichtig, aber es ist auch okay, Weihnachten anders zu feiern.

Wir beleuchten die verschiedenen Phasen einer Trennung und geben Tipps, wie man diese bewältigen kann, um wieder frei zu sein und sich für eine neue Partnerschaften öffnen zu können.

Dr. Achleitner erklärt, dass ein Kontaktabbruch starke Gründe haben sollte und erläutert die Bedeutung der inneren Haltung dabei. Sie gibt wertvolle Ratschläge und zeigt mögliche Wege auf, um auch die eigene innere Balance zu finden.