Folge 0023 Bin ich beziehungsunfähig?

Shownotes

Beziehungsprobleme können auf Erfahrungen aus der Kindheit zurückzuführen sein. Die Beziehung zum Vater kann einen starken Einfluss auf spätere Partnerschaften haben und es ist wichtig, sich bewusst zu machen, wo bestimmte Verhaltensmuster begonnen haben. Selbstliebe und Selbstwert: Sich selbst zu lieben und seinen eigenen Wert anzuerkennen ist entscheidend für eine gesunde Beziehung. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass man nicht um Liebe betteln muss und sich selbst liebevoll und respektvoll behandelt. Achtsamkeit und Respekt: Durch bewusstes Handeln und das Setzen von klaren Grenzen können störende Verhaltensmuster in Beziehungen verändert werden. Es ist entscheidend, auf Ausgleich im Geben und Nehmen zu achten und das eigene Wohlbefinden nicht zu vernachlässigen.